对于大多数糖友来说，胰岛素治疗是实现与糖尿病和平相处的最有效手段之一。但胰岛素治疗是一个复杂而又专业的过程，一些糖友可能并不了解胰岛素，甚至还存在一些误解。今天，糖老师就带领大家一起聊聊胰岛素的那些事儿……
胰岛素的“是”与“非”
目前很多糖友对于胰岛素的使用仍存在偏见，一些必须使用胰岛素来控制血糖的糖友，由于抵触胰岛素而未能得到及时、合理的治疗，进而导致病情加重。其实，胰岛素并没有那么可怕。
哪些人需要胰岛素治疗？
胰岛素的选择
那么具体该选何种胰岛素呢？胰岛素发展至今，家族成员已十分众多。根据胰岛素的不同作用，可以将其简单分为三类：
- 基础胰岛素：控制基础血糖，常睡前注射
- 餐时胰岛素：控制餐后血糖，餐前或餐后即时注射
- 预混胰岛素：同时控制基础和餐后血糖
由于糖友们的血糖控制情况和疾病特点不同，需要使用的胰岛素也不尽相同，因此，具体的胰岛素治疗方案还应该咨询专业医师。
留神，胰岛素的使用！
糖友们在使用胰岛素的过程中需要合理安排注射时间、次数，注意以下问题：
- 根据血糖情况加餐或分餐。
- 注射胰岛素后，等候进餐期间切忌做各种家务，以免运动过量导致低血糖发生，并且不要忘记或延误进餐。
- 如果外出就餐，最好把胰岛素带到就餐处，在进餐前注射，以防等餐时间过长，引起低血糖。
- 运动前要调节胰岛素剂量，避免发生低血糖。同时应将胰岛素注射在非运动区如腹部，以免肢体活动加速胰岛素的吸收。
- 加强血糖监测，及时了解血糖控制情况。（想知道不同胰岛素的具体血糖监测频率，请点击凭感觉来判断血糖？别逗了！）
- 不可随意停止注射胰岛素。
- 外出旅游时携带胰岛素应避免冷、热及反复震荡，不可将胰岛素托运，应随身携带。
总之，糖友不必对胰岛素抱有恐惧心理，只要在医生建议下合理使用，同时做好血糖监测，都能获得安全有效地控糖效果。
参考文献：
- 2011 中国糖尿病患者胰岛素使用指南规范
- 2013 CDS 中国2型糖尿病防治指南
- 2009 CDS 中国2型糖尿病防治指南（科普版）
- 翁建平主编, 与糖尿病和谐共处, 广东教育出版社, 2009(08):34-36
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